一个朋友要了1斤生的国产酸枣仁，并按照他的要求打成粉发给他，最近来电话，说了一下他爱人服用酸枣仁的方法。 原话：“老婆说效果很好。不过使用方法提醒：感觉开水冲泡和开水稍微放一会儿，再加粉，后者效果明显...

生枣仁和炒枣仁在使用上药效上是一样的。 生枣仁适合打粉服用。 炒枣仁因为炒过后表皮变脆，常用于煎煮汤剂配方使用，这样可以使有效成分能更快融入水中，不浪费药效。 其实无论是生枣仁还是炒枣仁只要捣烂了再煎...

酸枣仁汤治失眠，川芎知草茯苓煎，养血除烦清虚热，安然入睡梦香甜。 酸枣仁(炒)15g，甘草3g，知母、茯苓、川芎各6g。水煎，分3次温服。 酸枣仁汤，中医方剂名。为安神剂，具有养血安神，清热除烦之功效...

酸枣仁粉推荐四种吃法： 1.每次取酸枣仁粉6~15克的量（根据自己的实际失眠情况来定量的多少），直接放入嘴里，然后用温水送服。由于酸枣仁粉味道并不难吃，绝大多数人都采用这种方法服用，简单快速吸收好，有...

临床医学证明酸枣仁生用和微炒用效果是一样的。 需要注意的是，网上的一些信息和部分中医对患者都说酸枣仁生用是治疗睡眠过多，熟用是治疗失眠的。这种说法没有科学根据，纯属误传，请不要误信谣言。 酸枣仁炒用实...