酸枣仁经验方二则

【来源】《本草纲目》

【原料】酸枣仁60克，大米400克。

【制作】将酸枣仁炒熟，放入铝锅内，加水适量煎熬，取其药液备用。将大米淘洗干净，放入锅内，再把药液例入煎煮，待米熟烂时即成。

【用法】早晚空腹服食，每次1小碗。

【疗效】养阴，补心，安神。适用于心脾两虚的心烦不眠等症。

【来源】经验方

【原料】酸枣仁15克，山茱萸15克，粳米100克，白糖适量。

【制作】先将山萸肉洗净去核，再与酸枣仁共煎，取汁去渣，入粳米同煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。

【用法】每日1-2次，10日为1疗程。

【疗效】补肝肾，养心安神。适用于妇女更年期综合征及肝肾不足所致的夜寐不安，面部潮红，手足心热，头晕耳鸣，带下，遗尿，小便频数等。

【注意事项】发热期间或小便淋涩者，均不宜食用。