酸枣仁粥:适用于心脾两虚,气血不足所致的心悸失眠

qinling 2022年1月14日22:43:45秦岭野生酸枣仁评论187阅读模式

酸枣仁粥:适用于心脾两虚,气血不足所致的心悸失眠

国产酸枣仁粥:秦岭酸枣仁末15克,粳米100克。制作时,先将粳米倒入沙锅,加水适量,煮至粥将熟时,下酸枣仁末再煮片刻即可。

此粥有益气和中,养心安神,固表敛汗之功。尤适用于心脾两虚,气血不足所致的心悸失眠,少寐多梦,烦躁不安,伴自汗或盗汗者,建议每日1剂,于早晚时分服,可常服。

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